Dieta y defensas: de qué manera la nutrición puede mantenerte sano
La salvaguarda de nuestra salud se transformó en una meta indispensable en estos momentos, conduciéndonos a buscar tácticas que robustezcan nuestras defensas naturales. Entre las diversas tácticas libres, la alimentación consciente y selectiva predomina como una de las mucho más efectivas para potenciar el sistema inmunológico. Esta no es un